Aromaterapie dokáže rychle změnit náladu v místnosti a prohloubit prožitek masáže. Nejde jen o hezkou vůni — esenciální oleje ovlivní relaxaci, smyslnost i dýchání. V salonu i doma je ale důležité vědět, jak oleje používat bezpečně a účinně.
Pro masáž vždy míchej esenciální olej s nosným (carrier) olejem. Nejčastěji se používá sladká mandlová, jojobový olej nebo hroznový. Jojoba je neutrální a dobře se vstřebává. Pokud má klient alergii na ořechy, nepoužívej mandlový olej.
Ředění je zásadní. Pro celotělovou masáž se drž 1–2 % koncentrace: to znamená přibližně 6–12 kapek esenciálního oleje na 30 ml nosného oleje. Pro intimní zóny nebo citlivou pokožku použij 0,5–1 % (3–6 kapek na 30 ml). Pro krátkodobé záblesky vůně můžeš jít až na 3 % jen na malou plochu, ale ne často.
Tip na kombinace: pro relaxaci — levandule + bergamot; pro smyslnost — ylang-ylang + jasmín nebo růže + santal; pro lehké povzbuzení — pomeranč + grep. Vždy začínej s menším množstvím a upravuj podle reakce klienta.
Před masáží se vždy zeptej na alergie, těhotenství, léčbu vysokého tlaku, epilepsii nebo dermatologické potíže. Některé oleje se v těhotenství nedoporučují (např. rozmarýn, šalvěj muškátová, některé citrusy). Pokud si nejsi jistý, dej přednost jemným vůním jako levandule nebo mandlový olej bez esencí.
Pro aroma atmosféru použij difuzér — vůně bude jemná a stálá. Pokud chceš intenzivnější dotek, připrav směs v malé lahvi a před aplikací ji vetři v dlaních a zahřej. Masážní svíčky určené pro tělo mohou být příjemnou alternativou; běžné voskové svíčky do místnosti nepoužívej jako olej.
Nezapomeň na patch test: nanes malé množství ředěné směsi na vnitřní stranu zápěstí a počkej 10–15 minut. Pokud vznikne zarudnutí nebo nepříjemný pocit, směs nepoužívej. Skladuj esenciální oleje v tmavých lahvích, mimo přímé slunce a místy s nízkou vlhkostí. Kvalita oleje se pozná podle čistoty — hledej 100% éterické oleje bez zbytečných příměsí.
Malý trik pro salon: zeptej se klienta na oblíbené vůně a uprav intenzitu. Většině lidí stačí jemná, nenápadná vůně, která podpoří doteky, aniž by je přehlušila. Aromaterapie není o tom být cítit celou hodinu — jde o jemné podpoření zážitku.
Použij tyhle tipy a aromaterapie udělá z běžné masáže smyslný, bezpečný a zapamatovatelný rituál.
Masážní oleje a svíčky hrají klíčovou roli v relaxaci a aromaterapii díky svým jedinečným vlastnostem. Různé druhy nabízejí rozmanité výhody, jako je zvláčnění pokožky, uvolnění svalů a podporu klidné mysli. Pochopení rozdílů mezi nimi a jejich správné použití může obohatit vaše masážní rituály. Od hydratačního kokosového oleje až po uklidňující levandulové svíčky, každá z těchto možností má své specifické použití. Naučíme se také, jak bezpečně používat masážní svíčky, aby přinesly klid a harmonii.
Tento komplexní průvodce vás provede světem masážních olejů a svíček. Zjistíte, jak vybrat ten správný produkt pro různé druhy relaxace a léčivých účinků. Seznámíte se s tipy na správné použití a objevíte přínosy těchto produktů pro tělo i mysl.