Chcete, aby masáž byla hladká, příjemná a bez nepříjemností? Správný olej udělá víc než hezkou vůni. Vyhladí pokožku, zlepší kluznost rukou a podpoří relaxaci. Zároveň ale může podráždit citlivou kůži nebo rozbít kondom, když se použije špatně.
Nejdřív se zamyslete nad typem pokožky. Suchá kůže snese výživnější oleje, mastná kůže lépe reaguje na lehčí a rychle vstřebatelné. Tady jsou běžné volby:
- Mandlový olej: univerzální, příjemný, dobře klouže. Pozor u alergií na ořechy.
- Jojobový olej: vlastně vosk, rychle se vstřebává, vhodný pro citlivou pokožku.
- Kokosový olej (frakcionovaný nebo pevný): voňavý, dobře klouže. Frakcionovaný zůstává tekutý při pokojové teplotě.
- Hroznový (grapeseed): lehký, nezanechává mastný film, ideální pro delší masáže.
- Arganový nebo sezamový: výživné, ale mohou být těžší a cítit se mastněji. Vhodné jen u suché kůže.
Vyhněte se levným minerálním olejům (např. baby oil na bázi ropy) při erotické nebo intimní masáži. Nejsou pro pokožku přirozené a mohou ucpat póry. A hlavně: oleje ničí latexové kondomy – pokud plánujete sex, použijte místo nich vodní lubrikant.
Než použijete nový olej, udělejte malý test na vnitřní straně zápěstí. Počkejte 24 hodin na reakci. Pokud používáte esenciální oleje (např. levandule nebo ylang-ylang), vždy je ředěte – doporučená koncentrace je obvykle 1–2 % v nosném oleji.
Ohřívání: láhev s olejem vložte na pár minut do teplé vody. Nikdy nepoužívejte mikrovlnku přímo na olej; teplota není rovnoměrná. Před aplikací zkontrolujte, že je olej příjemně teplý, ne horký.
Množství: začněte s menším množstvím a přidávejte podle potřeby. Přebytek oleje lze odsát ručníkem nebo opláchnout sprchou. Olej může skvrnit ložní prádlo – použijte tmavé nebo snadno vypratelné prostěradlo.
Intimní použití: oleje nejsou ideální pro vaginální sex, mohou narušit pH a mikroflóru. Pro orální část volte jen potravinářsky bezpečné a bez syntetických přísad. Pokud má partner alergie, komunikujte předem.
Skladování: uchovávejte v temnu a chladu, uzavřené. Přírodní oleje mají omezenou trvanlivost (6–12 měsíců). Pokud cítíte zakysaný zápach, olej vyhoďte.
Poslední rada: kvalitní olej a pár jednoduchých technik (dlouhé tahy, rytmus, tlak podle zpětné vazby) udělají masáž mnohem lepší. Zeptejte se partnera, co mu vyhovuje, a upravujte tahy i množství oleje podle reakce. To je cesta k příjemnému a bezpečnému zážitku.
Článek se věnuje tématu masáží tělo na tělo v Praze, se zaměřením na používané oleje. Prozkoumá, jaké oleje jsou pro tyto masáže nejvhodnější, jejich výhody a jak působí na tělo i mysl. Analyzuje i konkrétní oleje, které nabízejí nejlepší vlastnosti pro uvolnění svalů a zklidnění mysli. Poskytneme tipy, jak si vybrat správný olej a jaké mají jednotlivé typy vliv na zdraví a pohodu.