Vyberte délku a typ služby a klikněte na Vypočítat cenu
1 200 Kč
Střední intenzita
Standardní studia
1 800 Kč
Vysoká intenzita
Luxusní spa
2 500 Kč
Vysoká + individuální přístup
Privátní terapeut
Když hledáte unikátní způsob, jak spojit relaxaci s prohloubením vlastní sexuality, masáž lingamu je tantrická technika zaměřená na stimulaci mužského genitálu a celkové uvolnění těla se stává stále populárnější. V Praze najdete řadu studií, které tuto službu nabízejí, ať už chcete zlepšit citlivost, uvolnit napětí nebo prostě jen zažít něco nového. V tomto článku rozebíráme vše od samotného průběhu po cenu a etiketu, takže po přečtení budete vědět, co očekávat a jak si rezervovat termín bez zbytečného stresu.
Masáž lingamu (z latiny "lingamus" - „penis") je součástí tantrického souboru masáží, které se zaměřují na energetické propojení mezi tělem a psychikou. Hlavní cíl je podpořit proudění životní energie (prána) a odstranit bloky, které mohou způsobovat únavu, stres nebo problémy s výkonem. Technika využívá jemné tahy, tlakové body a dechová cvičení, přičemž se pracuje nejen s samotným genitálem, ale i s pánevní oblastí, prostatou a spodní částí zad.
V Praze si můžete vybrat mezi luxusními spa centry, menšími soukromými studii nebo mobilními terapeuty, kteří přijdou až k vám domů. Wellness centrum nabízí klidnou atmosféru, soukromé místnosti a profesionální vybavení často zahrnuje měkké osvětlení, aromaterapii a podkladové hudby, které napomáhají uvolnění.
První setkání obvykle začíná krátkým rozhovorem - terapeut (terapeut je certifikovaný specialist na tantrické masáže) se ptá na vaše očekávání, případné zdravotní omezení a úroveň pohodlí. Následuje příprava těla: klient se svlékne dle dohody (velmi často jen do spodního prádla) a leží na masážním lehátku, přičemž se používají tělesné oleje nebo teplá kamna pro zvýšení průtoku krve.
Samotná masáž trvá od 45 minut do 90 minut. Terapeut pracuje s tíhou prstů, dlaní a speciálními technikami, které stimulují nejen penis, ale i prostatický úpon a oblast perineum. Důraz je kladen na pomalý, vědomý proces - nejedná se o rychlou stimulaci, ale o pomalý rozvoj vnitřní energie.
Dobrá etika je klíčová. Přicházejte na termín včas (ideálně 5-10 minut předem), aby se vám i terapeutovi podařilo připravit pokoj. Vyvarujte se těžkých jídel a alkoholu alespoň dvě hodiny před seancí - tělo by mělo být co nejčistší a nejvíce uvolněné.
Na místě se často žádá, abyste během masáže nepoužívali mobilní telefon a zůstali v tichu nebo s minimálním povídkovým backgroundem. Většina studií nabízí i možnost sdílení hudby výběrem z playlistu, který podporuje relaxaci.
Po skončení masáže je běžné, že terapeut poskytne krátké doporučení - jednoduché dechové cvičení, střídmé protahování nebo tip na pitný režim, který podpoří obnovu energie.
Platební modely se liší, ale zde je orientační přehled:
| Délka (min) | Cena (Kč) | Intenzita | Typ služby |
|---|---|---|---|
| 45 | 1200 | Střední | Standardní studia |
| 60 | 1800 | Vysoká | Luxusní spa |
| 90 | 2500 | Vysoká + individuální přístup | Privátní terapeut |
Ceny se mohou lišit podle lokality (centrum versus periferie), úrovně terapeuta a zahrnutých doplňků (např. aromaterapie, po seanci čaj). Většina míst vyžaduje rezervaci přes web, telefon nebo e‑mail alespoň 24 hodin předem. Doporučujeme si potvrdit podmínky storna - některé studia vracejí 50% až 100% v případě zrušení včas.
Výzkumy z oblasti sexuální terapie (např. studie z Fakultní lékařské fakulty Univerzity Karlovy, 2023) ukazují, že pravidelné tantrické masáže mohou:
Kromě fyzických benefitů mnoho klientů uvádí pocit hluboké emocionální uvolněnosti - jakoby se jim „rozplynula“ napětí, která se hromadí v těle během pracovního dne.
Ano. Terapeut obvykle přizpůsobí intenzitu a délku seance podle vašich zkušeností, takže i naprostý nováček bude cítit jen pohodlí a relaxaci.
Ne. Většina studíí dovoluje zůstat v intimním prádle. Vždy však platí, že na masážním lehátku by měla být kůže volně přístupná pro prsty a olej.
Počáteční pocit uvolnění může přetrvat několik hodin, zatímco dlouhodobější benefity (zlepšená cirkulace, menší úzkost) se objevují po pravidelných seancích během několika týdnů.
Doporučuje se přijít s čistým tělem, mít připravené pohodlné oblečení na převlečení a vyhnout se těžké stravě či alkoholu před seancí.
Hledejte certifikace, recenze klientů a reference od známých. Většina renomovaných studií zveřejňuje životopisy svých terapeutů a jejich specializaci.
Po seanci si dopřejte čas na lehoučkou relaxaci - nejlépe 15-20 minut ležet na zádech, dýchat pomalu a vnímat pocity. Mnoho klientů doporučuje po masaži vypít sklenici čisté vody nebo bylinný čaj (např. meduňka), který podpoří detoxikaci.
Pokud máte zájem o pravidelné seance, zvažte balíčky - některá studia nabízejí slevy při objednání 5 nebo 10 návštěv dopředu. To nejen snižuje cenu, ale také vám pomůže vytvořit stabilní rytmus, který maximalizuje dlouhodobé výhody.
Na konci dne si uvědomte, že masáž lingamu není jen o fyzickém potěšení, ale o prohloubení sebeuvědomění. Přístup k vlastní sexualitě tak může pozitivně ovlivnit i oblasti, které jste možná dříve přehlíželi - například pracovní kreativitu nebo vztahy s přáteli.
Napsat komentář